概述：
步骤/方法：
1首先，不能再吃辛辣油腻的食品，太辣的东西刺激性太大了，吃完之后胃里面会收到很大的刺激，很难消化，还会伤害我们的胃，上厕所的时候还会拉血，所以尽可能的不要再吃这些东西了。
2然后就是不要喝酒，长痔疮的人最忌讳的就是喝酒，酒的刺激性非常大，你喝了酒之后，痔疮马上就会受到影响，受到刺激，然后长更多的出来，这个速度是非常快的，希望你能忌口。
3最后就是要多吃能帮助排便的食物，像香蕉红薯啊，都挺不错的，以前我老妈长痔疮的时候，每天都会吃这两样东西，减轻了拉便的痛苦现在她已经好了，这个方法真的非常有效哦。
