概述：
步骤/方法：
1首先第一点应该做的就是患者的家人应该经常与患者聊天和谈心，帮助她对生活和工作都保持乐观的心态，还有就是帮助她消除不必要的担心和顾虑，对于她的一些想法应该表示支持的态度，这样可以有效的缓解病情。
2还有一点就是如果患者更年期期的症状很严重而且第一种家人的心理的安慰并没有用就应该到医院进行专门的治疗，可以吃一些药物来时心理放松，这样一段时间以后病情就会有明显的缓解。
3还有最后一种方法就是如果心理疗法没有作用并且不想去医院就可以买一些药进行调节，比如六味地黄丸或者也可以到药房抓一些补肝肾和使心神安宁的一些药物来熬汤药喝，但是重要起作用比较慢应该坚持喝，只有这样才能对病情有效。
