概述：
步骤/方法：
1第一点比较平常心的对待抑郁症，如果抑郁的症状比较严重的话要及时的去医院看依稀开点药，在帮助妻子吃药的时候要多带他出去走走，舒缓一下心情，钱安安不要吵架。
2第二点就是让妻子和其他人一起多交谈一点，因为更多的新生妈妈在一起的话会给自己的心情带来很多的影响的，会很有效的帮助抑郁症患者走出来，有助于恢复。
3第三点就是让生活更简单一点，因为在这个时候过多的变化不利于妈妈们适应新生活，会对生活有一种恐惧感，所以在这个时候尽量让生活变得简单一些，避免集聚太多的压力。
