概述：
步骤/方法：
1多喝水。嘴发干是体内比较缺水，这不是一天养成的，是日积月累，平时饮水量不够，时间久了，就会发生这样的情况。一个人一天正常的饮水量应该是7杯水。水中富含丰富的物质，可以促进消化，帮助排毒。喝水不仅可以预防疾病的产生也可以治疗疾病，百利而无一害。
2多补充维生素，嘴唇发干和缺少维生素有关。平时富含维生素的食物比如胡萝卜，黄豆，鱼虾之类的食物。市场上有卖的维生素C片，不仅价格便宜，还可以帮助人体补充充足的维生素C。
3在进食之前，先喝一大杯温水，这样可以把体内的空气有效的排出去，这样可以缓解打嗝的症状，另外，进食的时候一定不可以吃的太快，食物不能充分消化，对胃肠也是一种伤害。深呼吸，吸气，吐气，反复的做几次，也可以缓解打嗝症状。另外，还可以对胃肠进行按摩，以打圈的方式，直到摩擦产生了大量的热量为止，这样可以帮助消化。
