概述：
步骤/方法：
1有的人容易发火，要知道，容易发火的人一般来说肝就不是很好，而且发火更容易伤肝，平时要多多注意调理，尽量不要吃一些辛辣刺激性强的食物。如果已经出现了有这种病的趋向，一定要戒烟戒酒。
2日常生活中要注意劳逸结合，不要过度劳累，过度劳累会使人体的免疫力降低，增加了一些疾病发生的几率。要时常保持心情愉快，心情抑郁的话是很容易生病的。
3另外，性生活方面也需要节制，不要过度的纵欲和禁欲。如果已经出现了静脉曲张的情况，可以穿上一些紧身内裤，以免阴囊下坠。
