概述：
步骤/方法：
1首先要想拥有傲人的美胸，从心态上先要调整自己，切不可操之过急，等不及了不如挨刀快，可是巨大的副作用，相信你会后悔死的。
2想要美胸就要了解自己的身体，其实我们女人从第一次月经来潮开始，每一次都是我们丰胸的绝佳机会，把握住这一段时间，丰胸大计自然事半功倍。
3在月经期间这十天左右，我们要多做扩胸运动，吃一些促进乳房发育的营养食品，另外多按摩，这是很重要的。
4只要MM们把握好时间，相信很快就会见效哦。
