概述：
步骤/方法：
1首先建议大家不要吃荔枝。荔枝属于温热食物，含糖量比较高，吃多了容易上火，蛀牙本身就是糖惹得祸，吃荔枝还会加重牙齿的疼痛，所以大家还是不要吃荔枝了。
2其次建议大家不要吃辛辣的。辛辣的食物本身就是会发热的，本来牙龈就因为蛀牙痛的要死，还吃辛辣的，会让牙龈肿起来的，而且会非常的痛哦，所以大家最好一点辛辣的食物都不要吃。
3最后建议大家不要吃油腻的食物。油腻的食物虽然具有高蛋白，但是影响消化系统，油腻的食物流入牙龈，吃多了会使蛀牙的地方病情加重哦，所以要注意哦！
