济南艾玛妇产医院

补充叶酸的方法是什么?，如一些绿叶蔬菜、猪肝、坚果、大豆、水果等，通过食物补充叶酸，这种方法也可以有效地补充身体所需的叶酸量，是一种非常重要的方法。