少坐躺，建议每天半小时的中等量运动如快步走、瑜伽、骑自行车等。对于身体较弱的患者可以尝试散步、八段锦，再甚者可以家属帮忙进行被动活动。坚持锻炼、规律作息，不要想起来锻炼就剧烈运动、运动过量，累了就长时间休息，这样不仅没有健康促进作用，反而会给身体带来伤害。
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少坐躺，建议每天半小时的中等量运动如快步走、瑜伽、骑自行车等。对于身体较弱的患者可以尝试散步、八段锦，再甚者可以家属帮忙进行被动活动。坚持锻炼、规律作息，不要想起来锻炼就剧烈运动、运动过量，累了就长时间休息，这样不仅没有健康促进作用，反而会给身体带来伤害。
