概述：
步骤/方法：
1以前常常为了图方便也不想浪费，就会把隔夜的饭菜什么的都吃掉，但是其实那些东西是最容易滋生细菌的，所以现在我都尽量把东西吃完，绝不留着过夜明天吃。
2在饮食上我会注意加强营养，多吃一些水果、蔬菜，并且及时补充身体必须的维生素和微量元素这些。可以多吃黄瓜、苦瓜，特别是马齿苋，对泌尿系统十分有好处。
3生病时几乎我每天都会有一道简单又利于病情的菜，马齿苋炒鸡蛋，就是将马齿苋先用盐水泡一泡，洗干净后切好，把鸡蛋打碎、蒜剁碎。油热锅后鸡蛋先炒，再加入马齿苋炒和蒜，翻炒几下加入调味料就行，味道也十分不错。
