概述：
步骤/方法：
1由于突发性的闭锁综合征大多是由中风或者脑出血引起的，所以俗话又说擒贼先擒王，预防闭锁综合征最重要就是从预防中风或者脑出血开始。
2现在患者的越来越年轻化，很大一部分原因是现代都市生活节奏不断加加快。年轻人应该在适应快速的社会生活同时，坚持规律的作息时间，健康的饮食习惯。正确的压力，避免情绪多变影响身体状况。
3预防突发性疾病得先从平时做起。作为已经患有心脑血管病的高危人群，除了每天密切关注自己的血压血脂状况的同时，更重要的是要定期接受全面的健康检查。一旦发现状况就要及时治疗，拒绝成为突发性闭锁综合征的牺牲者。
