概述：
步骤/方法：
1适量的体育锻炼对于无精症的治疗来说非常重要。男性在空闲的时候可以多散散步、打打太极拳。在上班的时候，可以选择骑自行车，而不是开车或者挤公交车。上楼的时候，可以选择爬楼梯，而不是坐电梯。
2平时选择衣服，尽量选择那些透气性好的衣服，这样有利于睾丸的呼吸。反之可能会对睾丸造成伤害。换句话来说，要尽量远离牛仔裤等此类衣物。
3调整自己的心理状态也很重要。因为无精症的治疗需要男性的配合才能行之有效。而男性需要将自己的心理状态调整到最佳，这样能够促进无精症的早日治愈。
