痛经吃水果管用?推荐

痛经吃水果管用?推荐

?女性痛经尽量选择热性水果,不宜吃寒性水果,否则会加重痛经的症状,经期可以吃榴莲,榴莲能改善痛经的症状,榴莲具有活血散寒的功效,能够排除子宫内的湿气和寒气,并且能加快人体血液循环,经期要注意身体保暖,避免腹部受寒。

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